Te enseño a entrenar tu cerebro para que puedas conducir tu vida hacia el lugar que deseas.
Utilizando el cerebro a tu favor, el camino que recorres cada día tendrá un paisaje totalmente diferente.
Sí, el cerebro tiene esa asombrosa capacidad:
Puede cambiar el paisaje de tu vida. Puede hacer que la misma realidad la veas de forma diferente.
Imagínate un río.
No es lo mismo un paisaje de un río calmado con los sonidos de la naturaleza de fondo, que un río a punto de desbordarse, ni tampoco que un gran río con un puente que permite cruzarlo.
No es lo mismo.
Neuroentrenamiento
El reto que te propongo es que utilices el cerebro a tu favor.
Hay una frase que refleja muy bien lo que estoy tratando de decirte:
La gente no cree les dices, raramente creen lo que les muestras, sólo a veces creen lo que sus amigos dices, pero siempre creen lo que se dicen a sí mismos
¿Y sabes lo más curioso? Que muchas personas no saben ni que tienen ese diálogo interno.
TE ENSEÑO A ENTRENAR TU CEREBRO PARA TRANSFORMAR TU DIÁLOGO INTERIOR, LO CREAS O NO, ES LA CONVERSACIÓN MÁS IMPORTANTE QUE TENDRÁS JAMÁS.
¿Por qué? Porque lo que te dices cada día influye en tu estado anímico, en ver problemas o retos, en vivir desde la tranquilidad o desde el estrés.
REDUCIR TUS NIVELES DE ESTRÉS
RESPONDER DE FORMA MÁS CREATIVA A LOS RETOS DIARIOS
MOTIVARTE CADA DÍA Y SUPERAR LOS OBSTÁCULOS
- Analizo tus necesidades, tu problemática concreta y diseño tu plan de entrenamiento personalizado.
- Te enseño cómo funciona el cerebro y como aplicar esos conocimientos en tu día a día.
Pero si me quedase aquí no sería un entrenamiento…así que, además:
- Marcamos una hoja de ruta para conseguir los resultados que buscas basándonos en la metodología OKR (Objetivos y resultados clave). Esta hoja será para ti como un GPS: te indicará en cada momento si tus acciones te están acercando a tus objetivos o si, por el contrario, debes corregir el rumbo.
- Lo llevamos todo a la práctica: te propongo ejercicios, algunos los realizaremos en la propia sesión y otros los tendrás que realizar también fuera de ella. Por ello, necesito un compromiso de acción por tu parte, para que el entrenamiento sea efectivo. Te impulsaré a la acción para que consigas resultados, pero no te asustes, estaré acompañándote en todo momento.
PRESENCIALES U ONLINE
PERIODICIDAD
DURACIÓN
El entrenamiento es dinámico, no son terapias de años y años. La duración del entrenamiento dependerá de cada caso, de tu punto de partida y de tus objetivos concretos. El entrenamiento que recomiendo es de 3 meses. Con este tiempo obtendrás resultados.
El cerebro es asombroso, con los ejercicios adecuados, consigues resultados prácticamente desde la primera sesión, aunque es a partir de las 4 primeras sesiones cuando comienzas a alcanzar muchos retos.
EL NEUROENTRENAMIENTO QUE TE PROPONGO ES UN PROGRAMA A LA MEDIDA DE TUS NECESIDADES, CON UNA HOJA DE RUTA PARA ALCANZAR TUS RESULTADOS Y CON LAS PRÁCTICAS NECESARIAS PARA CONSEGUIRLO.
En el neuroentrenamiento que te propongo confluyen los conocimientos provenientes de mi carrera de Psicología y de los más de 25 años trabajando y formándome de manera continua en el mundo de la neurociencia.
Todo este recorrido me ha llevado a aplicar en mi neuroentrenamiento una combinación única de técnicas basadas en la programación neurolingüística y en otras disciplinas como: Hipnosis ericksoniana, terapia breve estratégica de Nardone y el modelo de emociones de Rafael Bisquerra.
MI MÉTODO FUNCIONA, lo he probado con mis clientes, pero si y solo si, hay un compromiso de acción por tu parte, si no haces los ejercicios que nos marcamos en cada sesión, no es posible que alcances los resultados óptimos.
Es igual que un entrenador físico, si no haces la tabla de ejercicios que te propone, es muy difícil que te pongas en forma y notes resultados.
Hay personas que ya han pasado por mi neuroentrenamiento y esto es lo que dicen
